Prévention des risques du dos (1 jour)

Prévention des risques du dos (1 jour)

265,00 €Prix

Cette formation vise la réduction du nombre de maux de dos dans l'entreprise.

Après avoir acquis les connaissances nécessaires sur le dos et son fonctionnement, vous rechercherez les possibilités pour travailler tout en épargnant votre dos. Vous veillez ainsi de manière préventive à réduire les risques de maux de dos grâce à une bonne « core stability » et aux bonnes techniques pour soulever et porter des charges.

Grâce aux exercices de « core stability » et aux situations pratiques, vous allez apprendre les bonnes techniques pour soulever et porter, et les améliorer.

Après avoir suivi cette formation, le participant sera en mesure de

  • savoir estimer les risques de soulever et porter d'une mauvaise manière
  • comprendre les techniques pour soulever et porter "tout en épargnant son dos"
  • savoir soulever et porter des objets à l'aide des bonnes techniques
  • soulever et porter correctement dans votre situation de travail

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